Waarom blijf ik dezelfde patronen herhalen in relaties?
Als het steeds hetzelfde verhaal lijkt
Op een gegeven moment valt het op. Niet meteen, meestal pas achteraf, na de derde relatie, of de vijfde, die toch weer op dezelfde manier eindigt.
Dezelfde soort afstand die ontstaat. Dezelfde beschuldiging die terugkomt, in andere woorden. Dezelfde manier waarop je jezelf kleiner maakt, of juist wegloopt vlak voordat het te dichtbij komt.
Het is een vreemde ervaring: alsof je de regie hebt over je leven, en tegelijk merkt dat er iets is dat de regie al lang geleden heeft overgenomen.
Maak nu de eerste stap voor een herkenning naar jouw onbewuste relatiepatronen.
Een patroon is geen toeval
Vanuit een Jungiaans perspectief zit er een logica achter, ook al is het niet een logica die je bewust hebt gekozen.
Ergens in je geschiedenis is een thema geladen geraakt: een gevoel van niet gezien worden, van moeten zorgen voor de ander, van jezelf moeten bewijzen om geliefd te zijn.
Dat thema is niet verdwenen toen de situatie veranderde. Het is blijven liggen, en het wacht, zo zou je het bijna kunnen zeggen, op een volgende gelegenheid om zich weer aan te dienen.
Wat er dan gebeurt in een nieuwe relatie is dat je niet zozeer de ander ziet zoals die is, maar de ander gaat zien door de kleuring van dat oude thema heen. Je herkent iets in de ander, vaak onbewust, dat bij dat geladen gevoel past. Je legt iets van jezelf, of van je verleden, buiten jezelf neer, op iemand anders.
En de ander, die vaak zelf ook iets aandraagt dat daarbij past, gaat die rol dan als vanzelf een beetje spelen.
Wat er precies herhaald wordt
Dit is misschien het lastigste om onder ogen te zien: het patroon zelf voelt niet aan als een patroon. Het voelt aan als liefde, of als lot, of als "dit is gewoon hoe relaties zijn."
Er is iets wat minder vaak wordt gezegd hierover, namelijk dat de intensiteit die je voelt, die sterke aantrekkingskracht of juist die felle irritatie, vaak precies het signaal is dat er een ouder thema wordt geraakt.
Niet de rustige, gelijkwaardige klik, maar de lading. Die lading is informatie, ook al voelt hij op het moment zelf als noodlot.
Het gaat dus niet alleen om wat er tussen jou en de ander gebeurt.
Het gaat om wat er in jou wordt aangeraakt, en al eerder was aangeraakt, misschien in een andere relatie, misschien veel eerder, in de gezinssituatie waarin je bent opgegroeid.
Waarom weten vaak niet genoeg is
Veel mensen die dit patroon bij zichzelf herkennen, hebben er inmiddels al wel de nodige boeken over gelezen, of gesprekken over gevoerd.
En toch verandert er iets niet. Dat is geen falen. Het inzicht dat "ik doe dit blijkbaar steeds" ligt op een ander niveau dan het gevoel dat je overvalt op het moment dat het weer gebeurt.
Het is een beetje alsof je vanaf de kant kunt zien hoe het stroomt, maar in het water zelf toch weer meegesleurd wordt.
Wat vaak wél iets in beweging brengt, is het patroon niet alleen begrijpen, maar het van dichtbij bekijken op het moment dat het zich voordoet, de beelden, de gevoelens, de innerlijke stem die op zo'n moment actief wordt.
Dat vraagt tijd, en een zekere bereidheid om niet meteen te willen oplossen, maar eerst te kijken.
Bij Pimander richten we ons juist op dat kijken. Om samen te onderzoeken waar het vandaan komt, welke oudere lagen erin doorklinken, en wat het je eigenlijk probeert te laten zien.
Pimander is gevestigd in Nijmegen en biedt psychologische begeleiding bij terugkerende patronen, zingevingsvragen, angst, somberheid en vragen rond identiteit.
Voor wie is dit?
Voor mensen die merken dat ze vastlopen, niet voor de eerste keer. Die het gevoel hebben dat er iets speelt wat ze zelf niet goed kunnen benoemen. Die niet alleen willen praten over wat er is, maar ook willen begrijpen waarom.
Je hoeft niet in crisis te zijn om hier te komen. Het is genoeg als je ergens mee zit, en het gevoel hebt dat het tijd is om er serieus naar te kijken.
Een eerste stap
Je hoeft niet meteen te weten wat je wilt.
Soms begint het met stilstaan.
Met ruimte maken voor wat er van binnen speelt.
In een eerste sessie onderzoeken we samen waar je nu staat,
zonder druk om het meteen op te lossen.
Verkenning van je vraag:
We kijken samen naar wat er speelt, zonder het meteen te hoeven oplossen.
Inzicht in patronen:
Je krijgt helderheid over terugkerende thema’s die onder de oppervlakte invloed hebben op je keuzes.
Gevoel van richting:
Je ontdekt of deze manier van werken bij je past en wat een logische volgende stap voor jou is.
Inclusief 2 extra's:
Je ontvangt het Boekje Jungiaanse Therapie en het Werkboek Droomjournaal (totale waarde bonussen: €30).
Geleid door ervaring, gegrond in de praktijk
Ik ben Arnold Smit, en ik begeleid je vanuit 10 jaar ervaring en heb al vele mensen mogen begeleiden op hun pad naar zelfverwerkelijking.
Mijn passie ontstond uit een persoonlijke crisis waarin ik zelf mijn koers kwijt was. Ik weet hoe het voelt om jezelf te verliezen in aanpassing en hoe bevrijdend het is om weer te luisteren naar je eigen stem.
In mijn praktijkruimte word je omringd door boeken, beelden en kleine details die meteen iets openzetten. Veel mensen zeggen bij binnenkomst dat het voelt als een ervaring op zich. De ruimte is levendig en tegelijk rustig, een plek waar je vanzelf vertraagt en je gemakkelijk op je gemak voelt.
Het is een omgeving die uitnodigt tot aandacht en reflectie, zonder zwaar te worden. Gezellig, vertrouwd en inspirerend. Een bedding waarin je met beide benen op de grond jezelf kunt onderzoeken, met ruimte voor nuance, nieuwsgierigheid en soms ook een beetje humor.
Veelgestelde vragen
Waarom kies ik steeds dezelfde soort partner?
Vaak omdat er een onbewust thema is dat zich herhaalt — een oud gevoel of een oude rol die opnieuw wordt opgeroepen, ook al lijkt de nieuwe relatie op het eerste gezicht anders.
Is het normaal om dezelfde fouten te blijven maken in relaties?
Ja, en vaker dan mensen denken. Het is geen falen, maar een teken dat er ergens nog iets onbekeken is gebleven.
Hoe doorbreek je een terugkerend patroon in een relatie?
Door het patroon niet alleen te begrijpen, maar het te onderzoeken op het moment dat het zich voordoet, de gevoelens, beelden en reacties die erbij horen.
Bij Pimander in Nijmegen doen we dat in een rustig, begeleid proces.
Kan therapie helpen bij het herkennen van relatiepatronen?
Ja. Een Jungiaans georiënteerd traject kan helpen om te zien welke oudere lagen meespelen in huidige relaties, zodat er ruimte ontstaat voor een andere keuze dan de automatische herhaling.
Hoe snel zie ik resultaat?
Je merkt vaak al in de eerste weken kleine inzichten en veranderingen in hoe je naar jezelf kijkt. Diepgaande verandering vraagt tijd en geduld omdat het gaat om verwerken, acceptatie en integreren.
Pimander | psychologische begeleiding bij terugkerende patronen, zingevingsvragen, angst en somberheid · regio Nijmegen · Arnold Smit
